Ordine Psicologi Lombardia
Iscrizione all’Albo n° 22786
Consulenza Psicologica
Attraverso sessioni individuali navigheremo attraverso le sfide emotive e relazionali per un viaggio all’insegna della conoscenza e consapevolezza. Che cosa possiamo fare insieme?
– Alfabetizzazione emotiva: imparare a a riconoscere, comprendere e gestire le tue emozioni
– Trasformare le sfide in opportunità di crescita
– Potenziare l’autonomia decisionale prendendo decisioni più consapevoli
– Costruire relazioni più autentiche
– Affrontare le sfide con maggiore equilibrio
– Accedere a un benessere più profondo e duraturo
Coaching Mentale Strategico
Con un forte focus sul raggiungimento di obiettivi personali e professionali e sul potenziamento delle proprie performance svilupperemo programmi e piani d’azione su misura volti alla realizzazione degli obiettivi prefissati, alla risoluzione dei problemi che individueremo e ad un benessere a lungo termine.
Psicologia dello Sport
Servizi specializzati e costruiti su misura per:
Atleti: potenziamento mentale per le performance, gestione dell’ansia, tecniche di visualizzazione, tecniche di respirazione consapevole, comunicazione efficace e teamwork.
Allenatori: leadership emotiva, comunicazione efficace, gestione del gruppo
Società sportive: dinamiche di team, cultura del benessere, sviluppo del potenziale
Il mio approccio
Il benessere psicologico è al centro del mio lavoro.
Credo fermamente che ogni persona possieda le risorse necessarie per affrontare le sfide della vita: il mio ruolo è quello di facilitare la scoperta e il potenziamento di queste risorse interiori.
Come lo sport ci insegna, ogni sfida è un’opportunità di crescita e ogni ostacolo può trasformarsi in un’occasione preziosa per evolvere verso nuovi obiettivi e verso la conoscenza di nuove parti di noi.